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2025大吉

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真的的功夫修都，不仅需要外皮的竭力，更需要内在的涌现。独一将“求”与“悟”聚首起来，智力达到功夫的至臻田地。无论是学习、责任照旧生存，在费事竭力的同期，更要注重内心的醒觉和涌现！

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体恤武宗

学

天地武功

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兵  器 拳脚蔓延器·东说念主械合一胜

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以武学翻开天下·智者不庶民 武者无小丑 

策划势

锻练者双脚并拢耸立。右手礼聘反执匕首的时势，即虎口朝向匕首柄，匕首尖朝上，匕首平贴在右前臂内侧（见图1）。

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接着，两臂向内旋转，双手提至两胯傍边，眼睛看向左侧（见图2）。

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一、震脚弓步下扎

锻练者拿起右脚，随后向下震踏。与此同期，左脚提至右脚踝内侧，上体向左动弹。在这个经过中，右臂向外旋转，屈肘将匕首进取举起（见图3）。

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之后，左脚向左迈出一步，酿成左弓步。此时，右手持匕首上前下方扎出，左拳收抱在腰侧，眼睛平视前线（见图4）。

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二、马步横刻

左拳变为掌，沿着右臂下方，横向上前抓出。右手执住匕首，屈肘将匕首回带至右肩上。与此同期，右脚上步，脚随着地，上体略略后仰（见图5）。

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随后，上体向左动弹，两腿抵牾下蹲，酿成马步。此时，左手执拳，收抱于腰侧，右手持匕首上前刺出，手心朝上，眼睛看着右手（见图6）。

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三、转身弓步上刺

锻练者体魄向左动弹，酿成左弓步。同期黄色电影，右手持匕首向左上方刺出，眼睛疑望着匕首（见图7）。

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接着，体魄向右转，酿成右弓步。此时，右手持匕首向内旋转，在右膝前反手刺出，左拳屈肘上架在头上方，眼睛看着右手（见图8）。

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四、上架勾踢下刺

右手持匕首进取架起，左拳收抱于腰侧。同期，左脚上前上步，脚尖向外伸开，眼睛看着匕首（见图9）。

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随后，右手持匕首从前线运转，向后方直臂挥摆，左手从左侧进取，屈肘架在头上方。与此同期，右脚向左上方勾踢，眼睛看着右手（见图10）。

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五、上步反手上刺

右脚上前落下。同期，右手持匕首向外旋转，上前反手上刺，然后带至左肩部。左拳经过腰部，向左冲出，眼睛看着左拳（见图11、12）。

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上一个行为不休顿，右手持匕首经过下方，向右反刺，左臂屈肘，左拳举在左胸前，拳心朝下。同期，左脚向右脚并拢，两腿抵牾半蹲，眼睛看着右手（见图13）。

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六、弓步架刺

右手持匕首向下、向左、进取、向右前线抡挂后下扎，右拳经过下方，向左屈肘横架在头上方。同期，右腿向右横出一步，酿成左弓步，眼睛看着右手（见图14、15）。

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七、提膝均衡

左腿下蹲，酿成右仆步。同期，右手向内旋转，使匕首向右脚上方平扎，眼睛看着右手（见图16）。

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之后，右手持匕首经过腰侧进取举起，左拳落在左胯傍边。同期，左腿提膝，酿成疏淡式，眼睛看向右侧（见图17）。

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八、弓步按掌下刺

左脚向左落下。左拳变为掌，向左上方托起，然后经过上方，弧形向下按压，掌心朝下。接着，上体向左转，酿成左弓步。右手持匕首上前下方刺出，左掌附在右腋下，眼睛平视前线（见图18）。

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九、切掌踹腿弓步下刺

右脚勾脚，上前下方蹬踹。同期，左手贴在右臂下方，上前切掌，右手持匕首屈肘回拉至右肩上（见图19）。

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之后，右脚上前落下，左脚上前上步，酿成左弓步。同期，左手执拳抱于腰侧，右手持匕首上前刺出，眼睛看着匕首（见图20、21）。

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十、弓步平刻损打尖肘

体魄向右转，酿成右弓步。同期，右手持匕首向右倒带至右后平举，左拳从左侧上前掼打，然后变成顶肘，拳心朝下，眼睛看着顶肘的标的（见图22）。

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十一、换执弓步擦扎

右手千里肘，向外旋转，进取抛匕首。之后，右手换成顺执时势接执匕首。当场，上体向左转，酿成半马步。同期，左拳变为掌，向左舞动，眼睛看着左掌（见图23、24）。

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上一个行为不休顿，体魄向左转，酿成左弓步。同期，右手持匕首经过下方，上前撩扎，左掌拍击右前臂，眼睛看着匕首（见图25）。

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十二、拍脚弓步直刺

右腿上前上方摆踢，左掌在体魄前线击拍右脚面。同期，右手持匕首回收至腰侧，眼睛平视前线（见图26）。

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上一个行为不休顿，右腿向后落下，酿成左弓步。同期，右手持匕首上前直刺，左手抱拳收于腰侧，眼睛平视前线（见图27）。

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十三、上架侧踹

上体向右转，右脚摆脚上步，酿成叉步。同期，左臂经过脸前，屈肘上架，右手持匕首收于腰侧，眼睛看着左拳（见图28）。

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随后，上体向左转，左腿拿起，膝盖略略内扣，勾脚尖向左侧踹出，眼睛看着左侧（见图29）。

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十四、弓步下刺

上一个行为不休顿，左脚落下，酿成左弓步。同期，左拳收抱于左腰侧，右手持匕首向左膝前刺出，眼睛看着匕首（见图30）。

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十五、转身弓步下刺

右脚上前上步，脚随着地，上体略略后仰。同期，左拳变为掌，屈肘摆至右肩前，掌心朝外，右手持匕首收于腰侧（见图31）。

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上一个行为不休顿，右脚内扣落步，酿成左弓步，上体向左后转。同期，左掌执拳收抱于腰侧，右手持匕首随着腰部向左前下方直刺，眼睛看着匕首（见图32）。

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十六、收势

右腕进取拿起，将匕首进取抛起。当场，右手再次礼聘反执时势接抓匕首（见图33、34）。

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临了，右脚向左脚并拢，两腿直立，同期两臂垂于体魄两侧，眼睛平视前线（见图35）。

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